こんにちは、安井です！

普段僕はスパニストとして皆様の頭皮を触らせていただいておりますが、その時に皆様のお悩みに合わせてツボ押しを行っております。

今回は頭皮にどんなツボがあるかご紹介しますので、皆様がご自身でシャンプーするときなどに一緒に押していただけたらと思います！

・百会
頭の頂点にあるツボで万能のツボと言われています。
頭痛・肩こり・目の疲れのほか、自律神経の働きも整えてくれるので、ストレスや不眠にも役立つツボです。

・神庭
お顔の中心からまっすぐ上がった生え際からさらに1cm上がったところにあるツボです。
イライラや不安、気分の落ち込みなど精神や情緒を安定させる作用があります。
若返りのツボとも呼ばれ、自律神経のバランスを整え、不眠症やめまい、慢性鼻炎、頭痛、発毛促進にも効果があります。

・玉枕
ちょうど目の真裏あたりの頭皮が少し窪んだ部分にあるツボです。
目の反射区と被る部分にあるため眼精疲労に効果があるほか、頭痛、めまい、血行改善、薄毛抜け毛など育毛にも効果的です。

・風池
首の後ろ側の生え際あたりにあるツボです。
こちらも万能なツボで首肩コリ・頭痛・めまい・眼精疲労・鼻炎・耳鳴難聴・不眠などに効果的です。
神経が集中している部分なのでご自身でマッサージするときは優しくほぐすように触りましょう

他にも頭皮には様々なツボがあります。

ヘッドスパのときにはお客様のお悩みに合わせてツボ押しを行っています。

エッセンシャルオイルの香りとツボ押しでとってもリラックスできて体も整うので、ｓｏｒａに来たときはぜひやってみてくださいね！