日々のこと – 美容室sora

健康美のキーワードは「頭寒足熱」

みなさま、「頭寒足熱」という言葉をご存知ですか？「頭寒足熱（ずかんそくねつ）」とは、字のごとく頭が冷えていて足が暖かい状態です。身体にこの状態をつくることで、血液が上から下へ、また下から上へと巡り全身の血行が促進、自律 …

「夜は疲れて早く休みたい、時間がないからシャンプーは明日の朝にしよう」こんな経験はありませんか？実は、夜にシャンプーをせずにそのまま寝てしまうと、日中のホコリや汚れが髪に付着したままになり、寝ている間の頭皮の汗と混じり …

今年の夏も暑いですね！沢山かく汗×皮脂×紫外線のトリプルパンチで身体はもちろん、お肌や頭皮も疲れがちになっていませんか？それらをそのまま放っておくと、“過酸化脂質”に変化しお肌や頭皮のバリア機能低下や炎症の原因となる可能 …

最近、お客様との会話の中で、「気分がなかなか上がらない」「疲れが抜けにくい」「寝てもスッキリしない」という声をよく聞きます。もちろん気候やストレスの影響もありますが、実はこうした不調の背景には、“栄養不足”が隠れてい …

こんにちは、さやです！昼間、活動しなければならない時間帯に眠気で「仕事に集中できない」また、寝ているはずなのに「1日中眠い」など睡眠トラブルで困った経験はありませんか？ヘッドスパのカウンセリングで聴くお悩みのトップ３に入 …

こんにちは。いつのまにかもう梅雨ですね。この時期は雨によって体調を崩してしまう方が多くいらっしゃいます。その中でも特に頭痛に悩まれるという方が多いので今回は気圧による頭痛、天気痛についてお話します！気象の変化によって起 …

皆様は整骨院に通ったりしていますか？腰痛、肩こりなどさまざまな理由で定期的に通っている方もいらっしゃるかと思います。生活の中でどうしても体の使い方に人それぞれ癖があり、それにより姿勢の歪み、骨の歪みが生じ、そこに痛みが …

最近は春の日差しが暖かくなってきました！こんな季節はぽかぽか陽気の中、お出掛けしたくなっちゃいますね^^ そんな嬉しい季節でもありながら、春先は１年の中でもゆらぎ肌・不調肌になりやすい季節だともいわれています。お顔は …

こんにちは！先日、soraスタッフみほさん、やすさんと関係者の皆さまで『おひつじ座お誕生日会』〜御舟かもめ　大川さくらクルーズ〜　お花見もしながらお祝いをしました！御舟かもめ　https://www.ofune-ca …