今日は“白髪”についてお話します。
白髪はとても目立つため、1本でも見つけたらショックを受ける方が多いのではないでしょうか。
抜いてしまいたいけれど、できれば黒髪に戻したいと思う方もいるでしょう。
そこで今回は、白髪を黒髪に回復させることはできるのか、どうすれば白髪を防げるのかについてお話します。

【白髪は黒髪に戻るのか】
白髪が黒髪に戻る可能性はあります。
事例としては、体の栄養状態が変わり白髪から黒髪に戻ったという例はあります。
必ず白髪に戻るわけではありませんが、可能性はあります。
おそらく、メラノサイトに足りなかった何らかの栄養分が補われ、メラノサイト機能が回復したと思われるのですが、、
まだ研究段階なので必ず黒髪に戻せるという確証はありません。

【どうすれば白髪を防げるのか】
白髪の原因は主に老化、遺伝、栄養不足･睡眠不足、ストレスといわれています。

この中で改善しやすいのは栄養不足･睡眠不足です。

色素細胞の機能を保つために必要な栄養が不足していたり、細胞の代謝が正常に行われていなかったりすると白髪になる可能性があります。
睡眠不足は代謝の低下を引き起こすため、白髪のリスクを高めます。

髪の毛に摂取した栄養分がいくのは1番最後です。
なので、栄養が取れていない人は白髪や細くうねった髪が生えやすくなるのです。
年齢を重ね、髪質が変わったと感じるのは体が栄養を取り込みにくくなっていくからです。

１日３食で十分な栄養を取ろうとすると、大量の野菜やタンパク質を食べなければなりません。

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複数ご用意させていただいているのでお客様のライフスタイルに合わせて選ばせていただきます！
サプリメントを摂ることによって髪の毛だけでなく体調も整い、お肌もツヤツヤになります♪

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