こんにちは、安井です！
ここ最近急に暖かくなったり、冷えたり、雨が突然降ってきたりと安定しない気候が続いていますね。
それが原因なのか、ヘッドスパのカウンセリングでは頭痛を訴える方が非常に増えています。

今回は天気が起こす様々な体の痛み、天気痛についてお話します！

気象の変化によって起こる痛み、天気痛。
その症状はその人がもともと持っていた症状が天気に影響されて現れたり悪化したりするため、頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、気分の落ち込み、うつ、不安症などその人によって症状は様々です。

天気痛は、耳の奥にある内耳の気圧センサーが、気圧の変化を感知する際に過剰反応し、それによって自律神経のバランスが乱れて様々な不調を引き起こすことが原因であることが、これまでの研究から分かってきました。

そして内耳は血行が悪くなり、むくむと敏感になることが分かっています。

つまり、天気痛の対処法としては乱れてしまった自律神経を整えることに加えて、耳を温めて耳の血行を良くすることが効果的です。

耳の血行を良くするためにすぐできる事としてはマッサージと温めることが有効です。

両耳を手でつまんで上下や横に引っ張ったり、つまんだまま回したりしましょう。
さらに、手のひらで耳全体を覆い、後ろ方向に円を描くようにゆっくりと回したりもしましょう。
また、耳の近く、特に裏側もマッサージして温めてあげるとより効果的です。

根本的に天気痛などの不調は体内環境の改善を行うことで症状が改善されるケースがあります。
具体的には必要な栄養を摂取すること、効果的に栄養を摂取するために腸内環境を整えること、栄養を運ぶための血液量と血管を良くすることが必要です。

soraが開発したサプリメントの廻潤（ﾒｸﾞﾙｰﾙ）はビタミン、アミノ酸、ミネラルなど体に必要な栄養素が豊富に配合されています。
特にピクノジェノールという成分はお医者様も注目していて強力な抗酸化作用、抗炎症作用、血糖値の調整など様々な効果を持っています。
実際に毛髪密度が２ケ月で３０％増加、頭皮の血流が6ヶ月で44％改善したという研究結果も発表されています。
他にもフルボ酸という抗酸化力や免疫UP、腸内環境の改善に優れた成分や、サラシアという血糖値の上昇を抑え、老化や糖尿病の予防を行える機能性表示食品の成分も配合されています。
こちらを食べてくださっている方は体調の好転を感じてくださっていたり、お肌のツヤが良くなったり、育毛をされている方は結果が早まったりというお声を下さっています。
僕も低気圧に弱いのですが廻潤を食べ始めてからそういった病気ではない体の不調がかなり改善されました。
ゼリー状の食品なので食べやすいですし、いつ、何個食べても問題ないというのも嬉しいポイントです！

酸化防止剤・保存料・着色料・砂糖・人工甘味料不使用で安心して食べていただけます！

他には血行を良くするという点で言うとヘッドスパもかなりオススメです。
soraのヘッドスパでは血流改善ができるツボ押しやリンパ、血管が多く流れる胸鎖乳突筋という首周りの筋肉周辺をしっかりマッサージします。
もちろん耳周りもリンパの位置を把握してツボ押しをしながらマッサージしますので天気痛改善にもってこいです！

ヘッドスパメニューの中でも特に育毛スパでは胸鎖乳突筋のマッサージや血流改善をより特化して行うのでさらに効果的ですよ！

天気痛で悩まれる方は非常に多いですがこれらの対策をぜひ役立ててみてくださいね！