こんにちは、安井です！皆様髪の毛を綺麗にしたいですか？

このブログを読んでくださっている方は皆様髪の毛は綺麗にしたいと思っていると思うのですが、髪の毛を綺麗にするために既に生えている部分だけケアしてませんか？

今回はなぜ髪の毛を綺麗にするために頭皮ケアが必要なのか書いていきます！

髪の毛のお悩みは皆様多種多様あると思いますが、一部のお悩みに関しては既に生えている部分のケアだけでは足りない可能性があります。

例えば、表面の切れ毛や縮れ毛は髪の毛のダメージでそうなっている可能性ももちろんありますが、頭皮が弱っていて他より細い毛が生えてしまっていることが原因の可能性もあります。
その場合、髪の毛のケアだけしても対処療法でしかなく、根本である頭皮をケアしないことにはずっとその悩みが付きまとうことになります。

頭皮ケアは髪の毛が少なくなってしまった人のものと捉えられがちですがそうではなく、髪の毛を綺麗にしたい方にも必ず必要なんです。

でも頭皮ケアが初めてでどうしたらいいかわからないという方も多いと思います。
そんな方にはまず3つのことから始めていただくのがおすすめです。

1.UVケア
頭皮もお肌なので紫外線は大敵です。特に体の1番上にある頭皮は影響を受けやすく、日焼けをすると乾燥を引き起こしたり頭皮の老化が起こります。
年中紫外線は降り注いでいますのでUVスプレーで対策をしましょう。

2.良質な界面活性剤のシャンプーを使う
市販品によく使われる高級アルコール系の界面活性剤は、頭皮の油分を不必要に奪い乾燥させてしまいますし、長期の使用は体への影響がある可能性を指摘されています。
いいシャンプーを使えば栄養補給もできて、既に生えている部分のケアにもなるので信頼出来る美容室のシャンプーを使いましょう。

3.保湿
頭皮もお肌なので乾燥します。
乾燥するとUVの所でも書いた通り老化が進んでしまうので、化粧水を付けましょう。
出来れば朝、夜と日中も乾燥するので気がついた時に1日何回でもつけて構いません。
常に潤いをキープしましょう。

髪の毛を綺麗にしたいなら頭皮ケアは必要不可欠です。
soraでご相談いただければ簡単に出来るものからご提案させていただきますのでぜひお話くださいね！