冷たい飲み物を飲むよりも夏野菜を食べよう
毎日暑いですね。気温の上昇に合わせて、冷たいドリンクばかり飲んでいませんか?冷たいものを摂り過ぎると、胃腸が冷え消化能力が弱まってしまう為、食欲が落ち、 体のだるさや疲労を起こしやすくなります。 また、汗と一緒にミネラル …
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皆さん水トリートメントって聞いたことありますか? 水トリートメントは韓国発のトリートメントで美容業界でここ一年ほど大注目されている 新しいヘアケアです。そんな人気の水トリートメントがsoraにも入ってきたのでご紹介します …
soraは育毛やエイジングケアに取り組んでいるサロンなので、それを目的に来て下さるお客様も多いです。 こちらのお客様は、いつの間にか頭頂部や前髪が薄くなっていき、髪もバサバサに。 「若い頃(20代30代前半)はこんなじゃ …
今日は【水素】についてお話させていただきます。 皆さんは水素水を飲むと体にいいという話を聞いたことございませんか?なぜそういわれているかというと・・・水素水に多く含まれている水素は体の悪玉活性酸素を排除する働きがあるから …
最近飲んでいらっしゃる方も多いと思いますが、皆さんは「プロテイン」と聞くとどんな事をイメージしますか?「プロテイン=たんぱく質」「筋肉をつけるために飲む」というイメージがあると思います。一般的に売られているものは身体を絞 …
今年は例年以上の暑さでニュースを見ていると、熱中症の方も増えているみたいですね… そんな暑い夏を快適に過ごすためには体感温度を下げることが大切です! ということで、今回はこの暑い夏を乗り切るための体感温度の下げ方をご紹介 …