夏の頭皮トラブル
こんにちは、安井です!毎日暑い日が続いていますが、皆様体調を崩したりしていませんか? これだけ暑い日が続くと体のさまざまなところに異常が出やすくなります。それは頭皮も例外ではありません。 今回は夏に起こりやすい頭皮の異常 …
こんにちは、安井です!毎日暑い日が続いていますが、皆様体調を崩したりしていませんか? これだけ暑い日が続くと体のさまざまなところに異常が出やすくなります。それは頭皮も例外ではありません。 今回は夏に起こりやすい頭皮の異常 …
こんにちは、安井です!この夏も熱中症が多いようにニュースでも見ますが、皆さんは水分摂取は大丈夫でしょうか? エアコンなどで冷やされて、水分不足に気づかず知らぬ間に脱水していることがあるという話も聞きます。 水分不足は生命 …
こんにちは、安井です!毎日暑い日が続いていますね。 夏は紫外線によるダメージが非常に怖い季節です。この時期のケアを怠ってしまうと、秋を大きなダメージを持ったまま扱いにくい状態で迎えてしまいます。 今回はそうならないために …
こんにちは、安井です!もう少しすれば梅雨明けからの夏がやってきます。 夏になると僕の周りには夏バテする方が非常にたくさんいるのですが、皆様は毎年大丈夫ですか? 夏バテすると体調がしんどいのはもちろんですが、食欲も減退して …
こんにちは、安井です!最近soraでも、このブログ内でも様々なところでタンパク質の大事さについてお話してきました。 タンパク質は体や髪の毛を作る最も基礎的な栄養であり、ほぼ摂取上限はないと言われているため、食事では肉類、 …
こんにちは、安井です!突然ですが皆様野菜を食べてますか!? soraのお客様は普段から食事も気をつけていらっしゃる方が多く、比較的野菜を摂る量も多いのではないかと思います。 このブログでは以前よりタンパク質が大事というこ …
こんにちは、安井です! 5月も終わりに近づき日差しがどんどん強くなってきていますね。近年では男性の日傘の使用率も上がっているようで、男女関係なく日焼けへの警戒心が上がっているように感じます。 今回は日焼けを正しく防ぐため …
3日目です!素敵空間だったので、今日はみんなで気取ってみました。笑 梅雨時期ではありますが、めちゃくちゃ晴天でした! 青空が似合う美穂さん…後ろ姿まで絵になるので、思わず隠し撮りしました。笑 この日は出発前に3人で勉強会 …
こんにちは、谷口です!ホテル内で気取って写真撮ってみました^^ 社内旅行その②です。 この日は合同社内旅行らしく、全員で朝の勉強会をしました。 勉強会と言いつつ、とても楽しい時間でした!職種が違っても共に学べる事は多く、 …