頭の筋肉ってどこにあるかご存知ですか？

そもそも頭に筋肉あるの⁉と思われた方もいるかもしれませんが、頭にも筋肉はあります。
後頭部の下側にある後頭筋と耳上にある側頭筋、おでこにある前頭筋の三か所です。

この頭の筋肉が凝ったりしていると、筋肉のない頭頂部への血流も悪くなって頭全体のコリにつながるので、ヘッドスパや自宅でのマッサージでほぐすのが必要不可欠だという話は今までブログでも何度も書いてきました。

しかし、この筋肉にはまだ皆様に詳しくお話していなかった要素があります。
この筋肉は身体の一番上にあって、顔、身体の皮膚を持ち上げる役割を持っています。
つまりこの筋肉が衰えてしまうと頭皮がたるみ、そのたるみによってお顔がたるみ、シワができてしまうんです。

でも、こんなところの筋肉どうやって鍛えたらいいのでしょうか。
この悩みに答えてくれるのが最近入荷した電気バリブラシです。
EMSという電流のチカラによって筋肉を鍛えることができます。
EMSを利用したものでいうと腹筋ベルトなんかが有名ですね。

この電気バリブラシは筋肉を柔らかくしてくれ、普段動かしていない表情筋も動かせるようになり、リフトアップに効果的です！

筋肉が鍛えられると必然的に血流が増え、頭皮自体も柔らかくなります。
（マッチョの人は肩こりになりにくいんですよ。）

頭皮と顔は一枚の皮でつながっています。
お顔のケアをするために頭皮をケアするのがこれから当たり前の時代になっていきます。
皆様も頭皮・お肌ケアでさらに美しくなっていきましょう！