アホ毛をなくしたい!!!

こんにちは、ふうちゃんです!
今日は若年層〜高年層までたくさんの方が悩まれている【アホ毛】についてお話します。

まず、アホ毛とはなにかご存知ですか?笑。
アホ毛とは髪の表面に立っている短い髪の通称です。
これがあるだけでパサついてボサっとして見えるだけでなく、セットもしづらくなります。

アホ毛は大きく分け<生えかけの髪><傷んで切れてしまった髪><頭皮環境になる切れ毛>の3種類があります。
また、こういった髪になってしまう原因はひとつではないんです!

⑴髪や頭皮の乾燥
乾燥し水分がなくなると静電気が起きやすくなるため、短い髪が立ち上がりやすくなってしまいます。
長時間、冷暖房の風に当たっている方も注意が必要です。

⑵髪のダメージ
カラーやパーマ、紫外線などでダメージが起きた髪はキューティクルが剝がれやすくなっています。
ダメージを受けた髪は栄養分がなく、内部がスカスカになってしまいます。
この状態になると髪はちょっと引っ張っただけでも切れやすくなり、アホ毛の原因にもなります。

⑶頭皮の老化や毛穴皮の脂詰まり
頭皮は加齢とともに弾力を失っていきます。
また「紫外線」や「擦る」といった行為は活性酸素を発生させ、頭皮の老化を加速させてしまうので注意しましょう。
毛穴の皮脂詰まりの原因は過剰に分泌した皮脂や汗によって起こります。
ほかにもシャンプー剤の流し残しがあげられます。

そんなアホ毛を根本的に解決する方法は・・・
⑴頭皮や髪に潤いを与える
頭皮用に保湿ローションや髪の毛には洗い流さないトリートメントを付けてから乾かしてください。
また、シャンプー剤は洗浄力の強いものは避け、刺激の少ないアミノ酸系のシャンプーを使用しましょう。

⑵頭皮や髪のこまめなケア
⑴でお話したことに加えUVスプレーで頭皮や髪を保護することも大切です。
紫外線が多い季節は特に、頭皮や髪はダメージを受けるので気を付けましょう。

⑶頭皮の毛穴詰まりを解消する
まずはシャンプーをする前に37~38度のお湯で1~3分程お湯で流しましょう。
これをするだけで大半の汚れは落ちるといわれており、シャンプーの泡立ちも良くなります。シャンプー前にスキャルプジェルで頭皮や髪の汚れを取るのもおススメです。
普段のシャンプーでは取れない毛穴の汚れまで取ってくれます。

いきなり一度に始めれるかな・・・と思われる方は一つずつ普段の生活にプラスしていきましょう。

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これらのことをするとアホ毛だけでなく、ほかのお悩みも徐々に減っていきます。
まずは始めてみましょう♪