年齢とともに顔のハリが無くなり、下がってくる頬やフェイスライン。
顔のたるみの改善にリフトアップ！と、スキンケアに力を入れる方も多いのではないでしょうか。
しかし、一向に改善しない……という方は、
「頭皮」がたるんでいる可能性があります。
頭皮のたるみにはほうれい線やフェイスラインの崩れといった顔のたるみやシワにつながり、リフトアップや見た目の若返りには実は頭皮ケアが重要です。

なぜかと言いますと、顔と頭は、一枚の皮膚で繋がっているので頭皮のたるみが顔のたるみに繋がります。
頭皮がたるんでくると、その皮膚はどこに行くかというと当然、顔に下がってきます。

なんと頭皮が1ミリ下がると、顔や顔の皮膚全体が1センチ～5ミリ程度たるむと言われています。
つまり顔のたるみが気になるからといって顔だけをケアしても、効果は出にくいというわけなんです。
頭皮は顔のようにたるみを目で確認することができないので、額のシワや目もとが落ちてきたなど、「顔のたるみが気になる＝頭皮もたるんでいる」と考えたほうがよさそうです。

ではそもそも、頭皮がたるむ原因とは一体何なのでしょうか？

頭皮がたるむ原因は、コラーゲンの細胞が破壊されたり保護機能が弱くなったりすることで水分や栄養分が蒸発してしまうからです。
これには生活習慣が大きく関わっていて、紫外線や乾燥、睡眠不足や偏った食生活、過激なダイエットなどを続けると、代謝が衰えて細胞の補修力がダウンしてしまうんです。
同じ年齢でも見た目年齢が違ってくるのは、生活習慣の差が大きく、早めのケアと予防を心掛けるとこで若々しい印象もキープできます。

頭皮にハリが出ればキュッと引き締まった顔にもなることが分かったところで、
頭皮のたるみ改善方法を４つご紹介しましょう。
頭皮のたるみ改善には、「睡眠と食事と頭皮ケアをバランスよく整えることが大事」です。

●美容液で顔と同じようにたっぷり保湿
頭皮の環境を整えるタンパク質やエイジング成分の入った頭皮用美容液を朝晩頭皮につけて、年齢とともに弱ってくる代謝や血行をサポートしてあげましょう。

結果にこだわり、発毛促進・肌再生特許を取得し日本で唯一のヒト幹細胞培養液の原料メーカーが作った【高濃度】美容液ASC-H PROは頭皮の保湿はもちろん、育毛・発毛スイッチもONに、細胞の活性化を促してくれます。

●電気バリブラシTILLETを用いたエレクトロポレーションとＥＭＳ
皮膚にはバリア機能があるので、実はそのままでは皮膚の中には入りません。
エレクトロポレーションは、そのバリア機能を電気の力で一時的に隙間を空けて、本来であれば表皮からは浸透しない美容成分を深層部へ浸透させることが可能です！

【イオン導入×エレクトロポレーション】イオン導入器とエレクトロポレーションを一体化した効率的な美容効果を期待でき、特殊な電気パルスによって細胞の隙間に一時的に穴をあけて美容液の有効成分を肌の深部に効率よく届けます。イオン導入の２０倍の働きがあるといわれます。

【EMS×バイブレーション】EMS（低周波）により表情筋を鍛えリフトアップ+筋肉を鍛えることでコラーゲンの生成を促しハリと弾力のある肌へと導きます。バイブレーションの微振動によりトリートメント効果を引き上げます。

【赤色LED】650n/mのLED（発光ダイオード）の赤色の波長が肌の内部まで働きかけ真皮層が活性化しハリ弾力のある肌へと導きます。

ヒト幹細胞培養液をこの電気バリブラシを使用する事により頭皮の中の毛根まで浸透させより効果的な頭皮ケアができるんです。

●マッサージで凝りをほぐし血流アップ！
頭を5本の指で掴むように持ち、指の腹で耳上・ハチ部分・頭頂部の順に頭皮を動かします。気付いたときに30秒ほど、やさしく行いましょう。
時間がないときは3秒でも1箇所でも、“動かしてあげる”ということが大事です。
マッサージをするタイミングのおすすめは入浴中、血行が良くなっているほうがコリがほぐれやすいです。
ゾーガンキンスカルプという頭皮をマッサージするマッサージ機を使うのも楽で効果的ですよ。EMS機能も搭載で電気の刺激で筋肉を収縮させ引き締めます。

●規則正しく良質な睡眠で細胞を元気に！
７～８時間眠ること、時間帯は２２時～が理想です。
細胞を修復する成長ホルモンが多く分泌される時間帯に眠ることで、昼間に受けた頭皮のダメージを回復させるためです。また、朝日を浴びることもおすすめ。細胞が活性化するセロトニンというホルモンを分泌されます。

●健康な頭皮は毎日の食べ物から！
頭皮のために良い食べ物も意識的に摂るようにしましょう。
健康な頭皮環境に整えるために主に必要な栄養素はたんぱく質、ビタミン、ミネラルの3つです。
具体的にはお肉、大豆や季節の野菜、ナッツなど。
特にビタミンとミネラルは体では作られないので、質の良いサプリメントで補うのが効果的です。
soraの代表が開発した機能性表示食品のサプリメントの廻潤(メグルール)は

機能性表示食品のサラシアが血糖値の急上昇を緩やかにしてくれるだけでなく、
強力な抗酸化作用のピクノジェノール、フルボ酸、アミノ酸13種類、必須アミノ酸9種類、ビタミン12種類（B1.B2.B6.C.D.E.ビオチン.葉酸など）、ミネラル9種類（鉄.亜鉛.マグネシウム.カルシウムなど）などの栄養成分がたっぷり含まれています。

元々栄養が届きにくいと言われている頭皮に血液を通して栄養と酸素を届けるためにも
インナーケアは必須です。

年末に近づくと様々なイベントもあるかと思います。
抜け毛や白髪、髪の毛のお悩みだけでなく、お顔のたるみが改善する頭皮ケアを
始めましょう！